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台灣iNO太空人律動機 – 唔使外出、唔怕跌倒扭到、唔怕空間限制嘅運動
低衝擊、關節、心肺零負擔下補足一日活動量。
冇時間運動/久坐/懶得郁嘅人可以試試。
都市人因為工作關係,
成日坐得多又冇做運動嘅習慣,
長時間而導致身體活動量不足
,
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仲有可能導致身體機能、關節退化。
依部「台灣iNO太空人律動機,
主打利用「全身垂直律動」嘅原理,
同跳繩一樣藉由地心吸力,
1分鐘垂直運動600下,
以簡單、安全、輕鬆方式,
刺激人體全身的骨骼肌肉,
屋企地方有限未必擺到傳統運動器材,
加上冇時間做運動!
有咗呢部機係屋企,
解決日常運動嘅時間同空間成本,
仲可以邊運動邊追劇邊傾計!
另外隨著歲數增長,體力下降,
對於肌力不足、膝蓋腳踝無力嘅人嚟講,
適合嘅運動選擇愈嚟愈少。
只要個人企喺部律動機上面,
啲關節甚至乎都唔使點郁,
身體機乎唔使出力,
都可以做到被動式運動嘅效果![💪🏻](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t46/2/16/1f4aa_1f3fb.png)
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趁著呢個機會同家人一齊踏出健康第一步!
「台灣iNO太空人律動機」嘅好處有:
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詳細介紹:
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